24. Januar 2022
Die Liste der Vorteile für den Körper durch das Saunieren ist lang. Auch die Haut kann vom Saunagang profitieren. Die Öffnung der Hautporen, die Hitze, der Schweiß und die Entspannung sind alles Gründe, warum die Sauna gut für die Haut ist.
18. Dezember 2021
Es gibt viele verschiedene Arten zu Saunieren. Genauso können Sie verschiedene Körperhaltungen in der Sauna einnehmen: Ob sitzend oder liegend auf dem Bauch oder dem Rücken – Ihnen stehen viele Möglichkeiten offen.
16. November 2021
Saunieren ist gut für Ihre Gesundheit und kann häufig Beschwerden lindern. Wie wirkt das Saunieren auf Ihre Körper und bei welchen Krankheiten kann der Saunagang Symptome reduzieren?
29. Oktober 2021
Kristalle und Edelsteine gelten als Kraftsteine der Natur und sollen positive Effekte für Körper und Psyche erzielen. Vollständig wissenschaftlich belegt ist das nicht, trotzdem bietet die Kristallsauna viele Vorteile für Körper und Geist.
30. September 2021
Saunieren ist die perfekte Möglichkeit, um dem Körper etwas Gutes zu tun. Aber Vorsicht: Nur bei anschließender Abkühlung kann Ihr Körper von gesundheitsfördernden Effekten profitieren. Doch wie sieht die richtige Abkühlung aus?
12. August 2021
Mit der finnischen B+S Blockbohlensauna und innovativen Infrarot-Strahlern lassen sich gleich zwei Wärmewunder perfekt miteinander kombinieren. So kann Ihr Körper von der Umgebungsluft und Tiefenwärme profitieren. Doch worum handelt sich Infrarot-Strahlung und wie wirkt sie?
